μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ₯μ λ₯Ό κ°μ§ μλ λ₯Ό μμ‘νλ κ°μ μ λκΈ° μν΄ μ λΆκ° μ 곡νλ λ³΅μ§ μ§μ μ λμ λλ€. μ₯μ μλ₯Ό μμ‘νλ κ°μ μ μΌλ° κ°μ λ³΄λ€ κ²½μ μ λΆλ΄μ΄λ μκ°μ , μ μμ λΆλ΄μ΄ ν¨μ¬ ν°λ°, μ΄λ₯Ό μ€μ΄κ³ κ°μ μ΄ μμ μ μΌλ‘ μνν μ μλλ‘ λ€μν μ§μμ μ 곡ν©λλ€. μ΄ κΈμμλ μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ΄ λ¬΄μμΈμ§, μ΄λ€ ννμ λ°μ μ μλμ§, κ·Έλ¦¬κ³ μ μ² λ°©λ²κΉμ§ μ½κ² μ€λͺ ν΄ λλ¦¬κ² μ΅λλ€.
[λͺ©μ°¨]
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ΄λ?
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ₯μ λ₯Ό κ°μ§ μλ λ₯Ό μμ‘νλ κ°μ μ΄ κ²½μ μ , μ¬λ¦¬μ μΌλ‘ λμμ λ°μ μ μλλ‘ μ§μνλ μ λμ λλ€. νΉν μ₯μ μλμ ν€μ°λ κ³Όμ μμ λ°μν μ μλ μ¬λ¬ κ°μ§ μ΄λ €μμ λμ΄μ£Όκ³ , μ₯μ μλμ΄ λ³΄λ€ κ±΄κ°νκ² μ±μ₯ν μ μλλ‘ λλ κ²μ λͺ©νλ‘ ν©λλ€.
μ£Όμ μ§μ νλͺ©μΌλ‘λ μ₯μ μλμ μν μ¬νμΉλ£λΉ, λΆλͺ¨μ μμ‘ μ€νΈλ μ€λ₯Ό μννκΈ° μν μ¬λ¦¬μλ΄, λλ΄ μλΉμ€ μ 곡 λ±μ λλ€. μ΄λ₯Ό ν΅ν΄ μ₯μ μλ₯Ό ν€μ°λ λΆλͺ¨μ λΆλ΄μ μ€μ΄κ³ , κ°μ λ΄ μμ‘ νκ²½μ κ°μ νμ¬ μλμ΄ λ λμ νκ²½μμ μ±μ₯ν μ μλλ‘ μ§μν©λλ€.
μ§μ λμ
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ§μ λμμ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- λ§ 18μΈ λ―Έλ§μ μ₯μ μλμ λ κ°μ : μλ κ° λ§ 18μΈ λ―Έλ§μ΄μ΄μΌ νλ©°, μ₯μ λ±κΈμ΄ λΆμ¬λ κ²½μ° μ§μμ΄ κ°λ₯ν©λλ€. μΌλ°μ μΌλ‘ μ₯μ μ νμ΄λ μ λμ λ°λΌ λ°μ μ μλ μ§μ λ΄μ©μ΄ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
- μ€μμλ 120% μ΄νμ κ°μ : μ§μμ λ°κΈ° μν΄μλ κ°μ μ μλμ΄ μ€μμλ 120% μ΄νμ΄μ΄μΌ ν©λλ€. μ€μμλμ μ 체 κ°κ΅¬ μλμ μ€κ°κ°μΌλ‘, μλμ λ°λΌ μ§μ μ¬λΆκ° κ²°μ λ©λλ€.
μ΄ μΈμλ μ§μμ΄ νμν μν©μ λ°λΌ μΆκ° μ§μμ΄ κ°λ₯ν μ μμΌλ―λ‘, λ³΄λ€ μ νν μ격 μ건μ μ£Όλ―ΌμΌν°μμ νμΈν μ μμ΅λλ€.
μ§μ λ΄μ©
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ λ€μν ννλ‘ μ§μμ μ 곡ν©λλ€. μ£Όμ ννμ λ€μκ³Ό κ°μ΅λλ€:
- μ¬νμΉλ£λΉ μ§μ: μ₯μ μλμ μΉλ£μ μ¬νμ νμν λΉμ©μ μ§μν©λλ€. μΈμ΄μΉλ£, 물리μΉλ£, μμ μΉλ£, μ¬λ¦¬μΉλ£ λ±μ΄ μ΄μ ν΄λΉλλ©°, μλμ μ₯μ μ λμ νμμ λ°λΌ λ§μΆ€ν μΉλ£λ₯Ό λ°μ μ μλλ‘ λμ΅λλ€. μ¬νμΉλ£λΉ μ§μμ λ³΄ν΅ μ λ¨μλ‘ μ΄λ£¨μ΄μ§λ©°, μΉλ£ κΈ°κ΄κ³Ό μ°κ³νμ¬ μ€μ§μ μΈ λμμ μ 곡ν©λλ€.
- λλ΄ μλΉμ€ μ§μ: λΆλͺ¨κ° μΌμ μκ° λμ μλμ λλ³Ό μ μλ μν©μ΄ λ°μν κ²½μ°, μμ΄λ₯Ό μμ νκ² λλ΄μ€ μ μλ λλ΄ μλΉμ€λ₯Ό μ§μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, λΆλͺ¨κ° λ³μμ κ°κ±°λ κΈν μΌμ μ²λ¦¬ν΄μΌ νλ μν©μμ μ₯μ μλ λλ΄μ΄ νμν λ μ¬μ©ν μ μμ΅λλ€. λλ΄ μλΉμ€λ μΌμ μκ° λμ μ 곡λλ©°, λλ΄ μΈλ ₯μ΄ κ°μ μ λ°©λ¬Ένμ¬ μλμ μμ νκ² λλ΄μ€λλ€.
- λΆλͺ¨ μ¬λ¦¬ μλ΄ λ° μ§μ νλ‘κ·Έλ¨: μ₯μ μλμ μμ‘νλ λΆλͺ¨λ μ¬λ¦¬μ μΌλ‘ ν° λΆλ΄μ μκ² λλ κ²½μ°κ° λ§μ΅λλ€. μ΄λ₯Ό μννκ³ λΆλͺ¨κ° μ μμ μΌλ‘ μμ λ μ μλλ‘ μ¬λ¦¬μλ΄ λ° μ§μ νλ‘κ·Έλ¨μ΄ μ 곡λ©λλ€. μ΄ νλ‘κ·Έλ¨μ λΆλͺ¨κ° μμ‘ μ€νΈλ μ€λ₯Ό κ΄λ¦¬νκ³ , μ₯μ μλκ³Όμ κ΄κ³λ₯Ό λ³΄λ€ κ±΄κ°νκ² μ μ§ν μ μλλ‘ λμ΅λλ€.
- 보쑰기기 λ° νμ΅ μ§μ: μ₯μ μλμ΄ νμ΅μ΄λ μνμμ νμν 보쑰기기 ꡬμ λΉμ νμ΅μ μ§μνκΈ° μν κ΅μ‘λΉλ₯Ό μ§μν©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ²κ° μ₯μ μλμ μν 보μ²κΈ°, μκ° μ₯μ μλμ μν νμ΅ λꡬ λ± μ₯μ μλμ μΌμκ³Ό νμ΅μ νμν λ¬Όνμ ꡬμ ν μ μμ΅λλ€.
- λΆλͺ¨ κ΅μ‘ νλ‘κ·Έλ¨: μ₯μ μλμ μμ‘μ νμν λ€μν κ΅μ‘ νλ‘κ·Έλ¨λ μ 곡λ©λλ€. λΆλͺ¨ κ΅μ‘ νλ‘κ·Έλ¨μμλ μ₯μ μ΄ν΄, μμ‘ λ°©λ², μλ λ°λ¬κ³Ό κ΄λ ¨λ λ΄μ©μ΄ ν¬ν¨λμ΄ μμ΄ λΆλͺ¨κ° μμ‘μ νμν μ§μκ³Ό κΈ°μ μ λ°°μΈ μ μμ΅λλ€.
μ μ² λ°©λ²
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ²μ λ€μμ κ°λ¨ν μ μ°¨λ₯Ό ν΅ν΄ κ°λ₯ν©λλ€.
1. μ£Όλ―ΌμΌν° λ°©λ¬Έ μ μ²: κ°μ₯ κ°κΉμ΄ μ£Όλ―ΌμΌν°μ λ°©λ¬Ένμ¬ μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ λν΄ μλ΄μ λ°κ³ μ μ²ν μ μμ΅λλ€. μ£Όλ―ΌμΌν°μμλ ν΄λΉ νλ‘κ·Έλ¨μ λν μμΈν μ€λͺ κ³Ό ν¨κ» μ μ²μ νμν μλ₯λ₯Ό μλ΄λ°μ μ μμ΅λλ€. μ μ²μ μμ±κ³Ό ν¨κ» μ λΆμ¦, κ°μ‘±κ΄κ³μ¦λͺ μ, μ₯μ μΈ λ±λ‘μ¦, μλμ μ¦λͺ ν μ μλ μλ₯ λ±μ μ€λΉν΄μΌ ν©λλ€.
2. μ¨λΌμΈ μ μ² (볡μ§λ‘ μ¬μ΄νΈ): μΈν°λ·μΌλ‘λ κ°νΈνκ² μ μ²μ΄ κ°λ₯ν©λλ€. 볡μ§λ‘ μ¬μ΄νΈμμ μ¨λΌμΈ μ μ²μ ν μ μμΌλ©°, νμκ°μ ν νμν μ 보λ₯Ό μ λ ₯νκ³ μ μ²μλ₯Ό μ μΆνλ©΄ λ©λλ€. 볡μ§λ‘ μ¬μ΄νΈμμλ λ³ΈμΈ μΈμ¦μ κ±°μ³ μ μ²ν μ μμ΅λλ€.
볡μ§λ‘ μ₯μ μ μμ‘μ§μ μ¬μ μ μ² λ°λ‘κ°κΈ° >>
3. μλ₯ μ μΆ λ° μ¬μ¬ κ³Όμ : μ μ²μμ ν¨κ» μλκ³Ό κ°κ΅¬ μν©, μ₯μ μλμ μνλ₯Ό μ¦λͺ ν μ μλ μλ₯λ₯Ό μ μΆνλ©΄ μ¬μ¬κ° μ§νλ©λλ€. μλ₯ μ¬μ¬λ₯Ό ν΅ν΄ μ§μ λμ μ¬λΆκ° κ²°μ λλ©°, κ°κ΅¬μ μλκ³Ό μ₯μ μλμ μνμ λ°λΌ μ§μ νλͺ©μ΄ λ¬λΌμ§ μ μμ΅λλ€.
4. μ§μκΈ μ§κΈ λ° μλΉμ€ μ 곡: μ¬μ¬κ° μλ£λ ν μ§μ λμμΌλ‘ μ μ λλ©΄ κ° μ§μ νλͺ©μ λ°λΌ μ§μκΈμ΄ μ§κΈλκ±°λ μλΉμ€κ° μ 곡λ©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄ μ¬νμΉλ£λΉλ λλ΄ μλΉμ€λ λ§€λ¬ μ κΈ°μ μΌλ‘ μ 곡λλ©°, λΆλͺ¨ μ¬λ¦¬ μλ΄ νλ‘κ·Έλ¨μ΄λ κ΅μ‘ νλ‘κ·Έλ¨λ μ ν΄μ§ μΌμ μ λ°λΌ μ§νλ©λλ€.
μ μμ¬ν
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ§μμ λ°κΈ° μν΄μλ μλμ΄λ κ°κ΅¬ ꡬμ±μ μν, μ₯μ μλμ μν©μ μ νν κΈ°μ¬ν΄μΌ ν©λλ€. λν, μ§μμ λ°λ λμ€μ κ°κ΅¬ μλμ΄λ μν©μ λ³νκ° μκΈ°λ©΄ μ£Όλ―ΌμΌν°μ λ°λμ μ κ³ ν΄μΌ ν©λλ€. μλμ΄λ κ°μ‘± ꡬμ±μμ λ³λμ΄ μ κ³ λμ§ μμΌλ©΄ μ§μμ΄ μ€λ¨λ μ μμΌλ©°, μλͺ» μ§κΈλ κΈμ‘μ΄ μΆν νμλ μλ μμΌλ―λ‘ μ£Όμκ° νμν©λλ€.
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ νμμ±κ³Ό μ₯μ
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ₯μ μλμ ν€μ°λ κ°μ μ κ²½μ μ λΆλ΄μ λμ΄μ£Όκ³ , μ₯μ μλμ΄ λ λμ νκ²½μμ μ±μ₯ν μ μλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€. μ₯μ μλμ μμ‘νλ λΆλͺ¨λ€μ μΌλ° κ°μ λ³΄λ€ κ²½μ μ , μ μμ μ΄λ €μμ λ λ§μ΄ κ²ͺλ κ²½μ°κ° λ§μλ°, μ΄ μ§μμ¬μ μ ν΅ν΄ λΆλͺ¨λ μμ‘ λΆλ΄μ μ€μ΄κ³ , μλ μκ² λ³΄λ€ λ§μ κ΄μ¬κ³Ό μ¬λμ μ€ μ μκ² λ©λλ€. λν, λ€μν μ¬λ¦¬ μ§μκ³Ό μ¬νμΉλ£λ₯Ό ν΅ν΄ μ₯μ μλμ΄ μ¬νμ λ³΄λ€ μ μ μνκ³ , 건κ°νκ² μ±μ₯ν μ μλ κΈ°νλ₯Ό μ 곡ν©λλ€.
λ³ΈμΈμ΄ μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ λμμ΄ λ κ°λ₯μ±μ΄ μλ€λ©΄ κ°κΉμ΄ μ£Όλ―ΌμΌν°λ 볡μ§λ‘ μ¬μ΄νΈλ₯Ό ν΅ν΄ μλ΄μ λ°μ보μΈμ.
λ§λ¬΄λ¦¬
μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ₯μ μλμ μμ‘νλ κ°μ μκ² μ€μ§μ μΈ λμμ μ£Όλ μ€μν 볡μ§μ λμ λλ€. μ₯μ μλ₯Ό ν€μ°λ κ°μ μ κ²½μ μ , μ μμ μΌλ‘ ν° λΆλ΄μ κ²ͺμ μ μλλ°, μ΄λ¬ν μ§μμ ν΅ν΄ λΆλͺ¨κ° μμ‘μ λ μ§μ€νκ³ μμ΄λ λ³΄λ€ λμ νκ²½μμ μλ μ μμ΅λλ€. μ₯μ μλμ μ¬νκ³Ό κ΅μ‘, λΆλͺ¨μ μ¬λ¦¬μ μμ κΉμ§ λ€κ°λλ‘ μ§μνλ μ΄ μ λλ₯Ό ν΅ν΄ λ§μ κ°μ μ΄ μμ μ μ΄κ³ ν볡ν μΆμ μ΄μ΄κ° μ μμ΅λλ€. λ§μ½ μ§μ λμμ ν΄λΉνλ€λ©΄ λ§μ€μ΄μ§ λ§κ³ κΌ μ μ²νμ¬ ννμ λ°μ보μκΈΈ κΆμ₯ν©λλ€.
Q&A
Q1: μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ μ² μ격μ μ΄λ»κ² λλμ?
A: μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μ λ§ 18μΈ λ―Έλ§μ μ₯μ μλμ λ κ°μ μ΄ μ§μλ°μ μ μμ΅λλ€. μ₯μ λ±κΈμ΄ μλ μλμ΄ λμμ΄λ©°, κ°κ΅¬ μλμ΄ μ€μμλ 120% μ΄νμΈ κ²½μ° μ μ²μ΄ κ°λ₯ν©λλ€. μ€μμλ κΈ°μ€μ 맀λ μ‘°μ λλ―λ‘ μ νν κΈ°μ€μ μ£Όλ―ΌμΌν°λ 볡μ§λ‘ μ¬μ΄νΈλ₯Ό ν΅ν΄ νμΈν μ μμ΅λλ€.
Q2: μ΄λ€ μ§μ νλͺ©μ λ°μ μ μλμ?
A: μ₯μ μ κ°μ‘± μμ‘μ§μμ¬μ μμλ λ€μν μ§μ νλͺ©μ μ 곡ν©λλ€. μ£Όμ νλͺ©μΌλ‘λ μ¬νμΉλ£λΉ μ§μ, λλ΄ μλΉμ€, λΆλͺ¨ μ¬λ¦¬ μλ΄, 보쑰기기 λ° νμ΅ μ§μ λ±μ΄ μμΌλ©°, κ°μ μν©μ λ°λΌ λ§μΆ€ν μ§μμ λ°μ μ μμ΅λλ€. νμν μ§μ νλͺ©μ μ μ² μ μλ΄μ ν΅ν΄ μμΈν μλ΄λ°μ μ μμ΅λλ€.
Q3: μ μ² ν μ§μκΈμ μ΄λ»κ² μ§κΈλλμ?
A: μ μ²μ μ μΆ ν, μ¬μ¬λ₯Ό κ±°μ³ μ§μ λμμλ‘ μ μ λλ©΄ μ§μκΈμ΄ μ§κΈλκ±°λ νμν μλΉμ€κ° μ 곡λ©λλ€. μλ₯Ό λ€μ΄, μ¬νμΉλ£λΉλ 맀μ μΉλ£ κΈ°κ΄κ³Ό μ°κ³νμ¬ μ§μλλ©°, λλ΄ μλΉμ€λ νμν μμ μ μμ½μ ν΅ν΄ μ΄μ©ν μ μμ΅λλ€. μμΈν μ§κΈ μΌμ μ΄λ λ°©μμ μ§μλ³λ‘ μ½κ°μ© λ€λ₯Ό μ μμΌλ―λ‘ μ£Όλ―ΌμΌν°μ λ¬Έμνλ κ²μ΄ μ’μ΅λλ€.
'볡μ§μ¬μ ' μΉ΄ν κ³ λ¦¬μ λ€λ₯Έ κΈ
λ°λ¬μ₯μ μΈ λΆλͺ¨μ¬λ¦¬ μ§μ μ¬μ μλ΄ λ° μ μ² λ°©λ² (5) | 2024.11.17 |
---|---|
μ κ΅λ―Ό λ§μν¬μ볡μ§μ¬μ μλ΄ λ° μ μ² λ°©λ² (2) | 2024.11.16 |
νλΆλͺ¨ κ°μ‘±μ§μμ¬μ μλ΄ λ° μ μ² λ°©λ² (3) | 2024.11.14 |
μ£Όκ±°κΈμ¬μ¬μ μλ΄ λ° μ μ² λ°©λ² (2) | 2024.11.13 |
κ΅μ‘κΈμ¬μ¬μ μλ΄ λ° μ μ² λ°©λ² (2) | 2024.11.12 |